Ничего не поздно отыграть, пока вы оба дорожите друг другом. В любых отношениях есть период стагнации, но в наших руках возможность все изменить. Читайте 12 ошибок, которых лучше избегать, если хотите пронести любовь через долгие годы.
12 ошибок в отношениях, которые не поздно исправить
1. Перекладывание ответственности
Умение работать в паре – важная характеристика крепких отношений. Если один тащит на себе все, а другой развлекается за его счет, долго супругам не протянуть. Вот почему так важно обговаривать обязанности на берегу, распределяя роли и задачи поровну. Не нужно лезть на чужое поле ответственности. Помогайте друг другу по мере сил и не забывайте о собственных нуждах.
2. Взаимные манипуляции
Компромисс в отношениях необходим. Если кто-то из супругов все время тянет одеяло на себя, играя чувствами партнера, – он рискует плохо кончить. Любящие люди не навязывают своих желаний, не используют слабые стороны близких, чтобы выехать за их счет. Это лишает их достоинства, провоцирует ссоры, не дает развиваться.
3. Отсутствие доверия
Открытость друг перед другом – фундамент, без которого не обойтись. Супруги должны делиться друг с другом своими чувствами, планами и достижениями, это сплачивает их вместе, укрепляет семью. Если трудно доверить партнеру свою безопасность, сердце или мечты – это станет источником многих проблем.
4. Замалчивание обид
Хотите разрушить семью? Тогда промолчите о своих потребностях и посильнее затаите обиду. Самая частая ошибка любящих людей – ждать, когда партнер «сам догадается» о его нуждах или неудовлетворенностях, но это глупо. Обсуждайте переживания, озвучивайте ожидания и ищите конструктивные выходы. Не нужно обвинений – просто действуйте.
5. Постоянная критика
Чем больше негатива в адрес партнера, тем быстрее он от вас закроется. Критика не помогает стать лучше, но больно бьет по самооценке и усугубляет различия. Озвучивайте свои желания, учитывая индивидуальность партнера. Не насилуйте его психику, но акцентируйте внимание на качествах, которые вас восхищают. Будьте на его стороне, а не действуйте вопреки.
6. Борьба за власть
Семья – это когда оба партнера действуют сообща, стоят друг за друга горой. Но иногда люди об этом забывают и начинают мериться уровнем доходов, социальным статусом или домашними полномочиями. В конце концов, кто-то будет побежден, унижен и задавлен морально. Но зачем? Не давите на болевые точки половины, не подавляйте его (ее) уникальность. Учитесь уважать и поддерживать друг друга, тогда вам не будет цены.
7. Обесценивание партнера
«Все вокруг герои, один ты породой не вышел». «Не такое это и достижение…» Знакомые фразы? К сожалению, современный мир и так постоянно подвергает нас сравниванию с более успешными людьми. Отношения – не место для оценки, учитесь видеть в близком человеке личность, общаться без ярлыков. Не обесценивайте его мысли, чувства и действия, вы тоже не идеальны.
8. Отказ в сексе
Конечно, есть периоды в жизни, когда секс уходит на второй план. Но он все равно должен присутствовать в отношениях как приправа к чувствам. Физическая близость необходима, она помогает разряжаться, снимать накопленный стресс и увеличивать эмоциональную близость супругов. Если долго отказывать в телесном контакте – обиды, раздражение и потеря доверия станут вопросом времени.
9. Неумение слушать
Все мы хотим быть услышанными, высказывать наболевшее, делиться своим пониманием проблем и открыть важные для себя истины. Когда партнер нас в этом не поддерживает, перебивает, уводит от темы, делает поспешные выводы – мы чувствуем злость, обиду, некое обесценивание себя и собственной значимости. Вот почему так важно давать друг дугу обратную связь и возможность договорить.
10. Полное безразличие
Ужасно, когда к человеку относятся как неодушевленному предмету, который не представляет особой ценности. Носит деньги, удовлетворяет интимные потребности, не скучно? И хорошо. Но такое отношение ранит, семью должно объединять нечто большее, чем общий быт и наличие детей. Как насчет совместных интересов, ценностей, традиций? Любовь согревает, безразличие убивает.
11. Предательство
Чаще всего происходит в форме физической или эмоциональной измены в отношениях, когда партнер идет добирать недостающее на стороне в виде секса, открытого флирта или эротической переписки. Такое поведение часто приводит к разрыву: трудно довериться тому, кто тобой пренебрег. Избежать последствий можно, если открыто обсуждать проблемы в паре, вводить коррективы, экспериментировать, а не игнорировать конфликт.
12. Претензии и обвинения
«Это твоя вина», «все случилось из-за тебя» — и другие варианты перебрасывания ответственности. Когда оба супруга не хотят решать проблему, зато активно ищут крайнего. Увы, эта стратегия неудачная. Нападение вынуждает защищаться и уходить в контробвинение. Избежать конфликта просто, если перестать высказывать претензии и сосредоточиться на поиске выходов из кризисной ситуации.
А что добавите вы?
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Причины кризиса в семье. Как сохранить отношения?
Поделитесь постом с друзьями!
.