Сейчас можно встретить большое количество литературы о том, как не обращать внимание на мнение окружающих. Анализируем собственное положение и понимаем, что такие книги нам экстренно необходимы. Ведь все вокруг: близкие, друзья и просто знакомые, — так и норовят нас обидеть, раскритиковать и упрекнуть в чем-то. Но, к сожалению, мы не допускаем того, что за всем этим стоят благие намерения, а не желание сделать больно и неприятно. Зачастую мы это только выдумываем.
Представьте себе ситуацию: вы получаете подарок. Многие приняли бы его, сказали бы “спасибо”, и на этом история бы закончилась. Но довольно часто можно встретить тех, кто на доброе дело старается ответить тем же. Однако есть и другая группа людей, которая пытается найти скрытый смысл во всем хорошем, что делается для них. Вы долгое время говорили мужу о том, что он уделяет вам мало внимания? И вот он приходит с букетом цветом, возможно, искренне стараясь сделать вам приятно. Но вы начинаете думать, что он сделал что-то не так. Например, изменил, потерял работу и просто хочет отпроситься сходить в бар с друзьями.
Давайте вернемся к примеру с желанием обязательно отплатить хорошим на хорошее. В данной ситуации проблема состоит в том, что человек испытывает чувство вины. Никто не спорит, что у каждого из нас есть недостатки. Многие из них даже известны окружающим. Но суть состоит в том, что не каждый человек вас хочет наказать, отчитать и упрекнуть. Так, когда вы вдруг опаздываете на работу, а ваш начальник хочет с вами поговорить, не нужно этого пугаться. Возможно, он наоборот хочет вас похвалить.
Как и многие другие проблемы, перманентное чувство вины имеет корни в детстве. Как правило, его испытывают те, кто рос в экономии и скромности. Вот только во взрослом возрасте это не только мешает вам брать от жизни тот максимум, который она вам предлагает, но и поднимает уровень риска вырастить своих собственных детей такими же. Зачастую это не только травмы детства, но и неумение разграничивать понятия хорошего и плохого. Когда вы думаете о себе слишком плохо из-за недостатков, то попробуйте простить себя и обозначить те плюсы, которыми вы обладаете. Намного эффективней будет, если не принимать на себя роль жертвы, но выносить из этого какой-либо урок.
Мы не станем отрицать факт того, что порой вас хотят именно обидеть и надавить на чувства. Вне зависимости от того, кто ваш обидчик, не нужно воспринимать все близко к сердцу. Ведь он может основываться только на субъективной точке зрения, которая, в большинстве случаев, ничего не стоит.
Когда мы подозреваем всё, с чем сталкиваемся, — это говорит о нашей закомплексованности. Ведь здоровый человек с нормальной самооценкой даже не будет обращать внимание на колкости окружающих. Более того, подобная паранойа может являться заболеванием. Заговоры и дешевые интриги — это дела тех, кто их порождает. Но когда речь идет о близких, которые не желают вам зла, такое недоверие может их обидеть и ухудшить ваши отношения. Подозрение способно только навредить и помешать вам наконец-то стать счастливым и уверенным в себе человеком.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
10 признаков бессмысленной жизни
Поделитесь постом с друзьями!
.