Я поставила «кошмарный» эксперимент – целый месяц без всех социальных сетей. Никаких социальных медиа в течение 30 дней! За это время я поняла 30 важных истин о жизни, дружбе, саморазвитии и о себе.
1. Жизнь бесценна и очень хрупка. Вам просто нужно понять, что для вас в ней важно, а что нет.
2. Важно быть благодарным за то время, которое вы проводите с близкими.
3. Неважно, нравитесь ли вы другим людям – главное, чтобы они нравились вам.
4. Люди, которые не должны быть в вашей жизни, обычно удаляются сами.
5. Вы понимаете, что успехи и счастье других людей должны делать вас искренне счастливыми за них, а не вызывать зависть.
6. О важных вещах следует говорить лично, а не онлайн.
7. Вы должны подвергать сомнению всё, чему вас учили, даже ваши родители. Ваша Правда зависит от вас, она требует вашей любознательности и умения разобраться в самих себе.
8. Важно побыть наедине с самим собой.
9. Важно примириться и подружиться со своим внутренним «я».
10. Самая удивительная форма свободы, которая у вас есть, – это ваша способность быть на 100% собой.
11. Чтобы обрести терпимость, вы должны научиться ценить различия. Все мы разные.
12. Вы обязаны сделать это ради себя, чтобы сформулировать, понять и принять свою Правду.
13. Присутствие в текущем моменте несколько замедляет бег времени.
14. Говорите любимым людям, что любите их, при любой возможности.
15. Нет ничего плохого в создании границ с некоторыми родственниками, даже если это означает минимальное общение с ними или даже отсутствие общения.
16. Если ваши друзья не связываются с вами каждый день, это не значит, что вы им безразличны.
17. Когда вы научитесь эмоционально контролировать себя, это предотвратит много ненужной драмы в вашей жизни.
18. Вам позволено постоянно меняться и развиваться – сколько угодно и когда угодно.
19. Только потому, что другие люди в чем-то уверены и непоколебимы в своем мнении, не значит, что это правильно или что вы тоже должны так думать.
20. Думайте, на что вы расходуете свою энергию.
21. Слушайте больше, а говорите меньше.
22. Питайте свое тело и благодарите его за выполняемую работу. Здоровье никогда не должно восприниматься как должное.
23. Если вы перестанете реагировать на некоторые вещи, то жить вам станет гораздо спокойнее и проще.
24. Нет смысла пытаться контролировать результаты или вещи, находящиеся вне вашего контроля.
25. Знайте, что вы меняетесь постоянно, изо дня в день.
26. Постоянно озвучивайте позитивные мысли, а не обиды и жалобы.
27. Научитесь чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.
28. Делайте то, что вас пугает.
29. Окружающий мир может отлично мотивировать и вдохновлять.
30. Выражайте благодарность в любой ситуации, что бы вы ни делали. Выработайте привычку озвучивать и излучать только позитив.
Текст: Марина Павлова | Flytothesky.ru
Читайте также:
30 маленьких действий, чтобы сделать свою жизнь лучше
Поделитесь постом с друзьями!
.