Если вы сталкивались с нехваткой 24 часов в сутки, книги по тайм-менеджменту помогут вам с организацией и планированием времени.
В привычном понимании постулат о том, что результат зависит от потраченного времени, кажется нам правильным и справедливым. Однако следование ему фанатично и скрупулезно, как показывает практика, не приводит к повышению результативности. Скорее наоборот. Человек часами работает, утомляется, эффективность его работы снижается. Если довести ситуацию до крайности, можно даже нанести вред своему физическому и психологическому здоровью. Термин «профессиональное выгорание» родился отнюдь не случайно.
Избежать этого можно, равно как и работать по факту меньше, но получать более высокий и качественный результат. Но только в том случае, если мы научимся правильно распоряжаться имеющимся в нашем активе временем. Технология того, как распределять рабочие часы, как чередовать их со временем отдыха и развлечениями, получила название тайм-менеджмента. Существует огромное количество коучей, которые проводят семинары и мастер-классы, посвященные планированию времени. И стоит это порой недешево. Но, к счастью, в открытом доступе можно найти книги по тайм-менеджменту от самых успешных и знаменитых специалистов в этой области.
1. Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
Автор поставил во главу угла проблему, которая волнует большинство занятых работающих людей. Это огромное количество дел и нехватка времени на их выполнение. В основе его метода лежит составление списка дел по методу GTD, которая стоит на грамотном упорядочивании всех задач и последовательном их решении. В своей книге Дэвид Аллен учит читателей определять наиболее актуальные дела и правильно расставлять приоритеты, исходя из своего собственного состояния и настроения. Но самое главное то, что он на простых и понятных примерах рассказывает, как реализовать многозадачность на практике. Ведь у каждого человека своя система.
2. Глеб Архангельский «Корпоративный тайм-менеджмент. Энциклопедия решений»
Автора этой книги по тайм-менеджменту можно назвать «отцом» организации времени по-русски. Он имеет профильное экономическое образование и с успехом реализовывал на практике свои методики в крупнейших компаниях России. Его книга станет отличным пособием в области планирования времени для людей, которые уже имеют некоторый опыт в данном вопросе. А также для профессионалов и особенно руководителей. Ведь они озабочены тем, чтобы их бизнес функционировал на всех уровнях максимально эффективно.
3. Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»
Эта книга идеальна для начала изучения вопроса управления временем. К тому же ее автор – один из самых успешных специалистов в этой области. Он обучил тысячи людей эффективно и рационально использовать свое время. Книга настолько полюбилась читателям, что ее постоянно издают и переиздают. И тому есть основательная причина. Она написана максимально понятным и доступным простому человеку языком. А также в ней минимум пространных рассуждений, но много фактов и действительно полезных советов. В книге 21 глава. К тому же она снабжена заданиями для читателей, чтобы проверить действенность методов Брайна на практике. Единственная оговорка не в пользу этой работы – книга написана преимущественно для американских реалий. Так что русскоязычному читателю придется немного поработать над тем, чтобы адаптировать советы Трейси для своего жизненного пространства.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Важность управления временем: 8 способов ускорить приближение успеха
Поделитесь постом с друзьями!
.