В какое время суток вы наиболее продуктивны?


наиболее продуктивны

Считается, что знание собственного биоритма даёт понимание того, почему одни люди бодрствуют ночью, а для других наиболее комфортное время дня – утро и полдень. Наши биоритмы сильно влияют на организм и характер. Они формируют наше здоровье и привычки. Кроме того, у каждого человека свой собственный уровень работоспособности, который достигается в определённое время дня. Кто-то наиболее эффективен утром, а кто-то работает исключительно ночью. Мы предлагаем вам проверить, в какое время дня вы наиболее продуктивны и результативны.

Пройдите также:
Выбранные изображения расскажут о том, какое первое впечатление вы создаете

Поделитесь постом с друзьями!




  • Как спать меньше без вреда здоровью? Обсудим все «за» и «против»
  • 7 YouTube-каналов для изучения английского языка
  • 10 способов победить неуверенность
  • Тест: Честный ли вы человек?
  • 5 нездоровых привычек в отношениях, которые мы по ошибке считаем нормой