Мы живем в эгоистичном мире, где есть люди, которые будут манипулировать, использовать и даже переступать через других ради собственной выгоды. Все, что они делают, – это думают исключительно о себе. С другой стороны, есть люди, всю свою жизнь живущие для других и забывающие про свои собственные потребности. Это очень замечательное качество – но тогда вы рискуете совершенно потерять самих себя. Но как найти золотую середину? После долгих лет пренебрежения собой и вечного беспокойства о том, что подумают другие, я приняла решение фокусироваться исключительно на самой себе. Да, я какое-то время чувствовала себя эгоистом, но это помогло мне обрести внутренний баланс.
1. Обретя лучшие отношения с самой собой, я смогла установить более качественные отношения с другими людьми
Я начала хорошо относиться к себе и окружила себя людьми, которые тоже относятся ко мне уважительно – людьми, которые хотят, чтобы я была счастлива. Я перестала мириться с поверхностностью и несправедливостью. И я отпустила обиды, которые меня тормозили и тянули вниз.
2. Я поняла, что быть счастливой – это нормально
В мире всегда будут происходить дурные вещи, но я не могу тратить всю свою жизнь на беспокойство и чувство вины, если я не могу на что-то повлиять. Вы не можете изменить весь мир, но вы можете изменить то, как вы относитесь к миру и к себе. Я сделаю все возможное, чтобы улучшить то, что меня окружает, но я не стану ввязываться в заранее проигрышные битвы.
3. Я поняла, что хотеть жить своей, а не чужой жизнью, – это нормально
Моя семья хотела, чтобы я была учителем, мои университетские преподаватели подталкивали меня к карьере учёного – и только я сама толком не знала, чего я хочу. В конце концов я поняла, что это моя жизнь, и только мне выбирать, чем в ней заниматься. Я все еще не совсем уверена, как это выглядит, но мне нравится процесс поиска себя.
4. Здоровый эгоизм сделал из меня неплохого друга для окружающих
Раньше я постоянно боролась с неопределенностью в своей жизни, но когда я направила всё свое внимание на себя, я смогла более объективно рассматривать других людей и не распыляться по мелочам. Как только я начала любить себя, я на удивление стала более приятным и адекватным в общении человеком.
5. Я стала менее субъективной и осуждающей
Нам не нравится, когда осуждают нас, хотя мы с превеликим удовольствием судим всех остальных. Кстати, когда вы любите себя и вполне собой довольны, вы больше не чувствуете необходимости отыскивать ошибки и изъяны у других людей. Вы предпочитаете видеть их достоинства, а не копаться в их недостатках. Сосредоточение внимания на себе сделало меня более цельным человеком. Мой стакан теперь всегда выглядит наполовину полным.
6. Я перестала обвинять всех в своих бедах
Раньше во всех своих промахах я винила кого угодно и что угодно. Кроме того, я постоянно придиралась к себе и всячески сомневалась в своих талантах и способностях. Это вселило в меня неуверенность и негативно повлияло на мою самооценку. Те «ужасные ситуации», которые полностью сбивали меня с ног в прошлом, теперь занимают мои мысли несколько минут (максимум несколько часов), а потом я их отпускаю. Я начала верить, что все плохие этапы – это временно, и они быстро проходят.
7. Я стала добрее к себе
Раньше я всегда старался быть доброй к другим. Буду честной – скорее добренькой и миленькой. Но как только я сместила фокус внимания, мне стало намного легче быть внимательнее к окружающим. Когда вы чувствуете себя хорошо внутри, окружающий мир выглядит гораздо ярче и лучше.
8. Каждый день для меня сейчас выглядит более увлекательно
Нет, проблем у меня не убавилось, но я нашла силы справляться с ними, а не страдать над ними. Вы знаете, что это будет сложно, но вы также знаете, что жизнь слишком хороша, чтобы позволить себе ослабнуть. упасть и сдаться.
Что ж, назовите это эгоистичным – но я стала для себя приоритетом №1, и теперь весь мир выглядит более позитивным. Каждый день – это новое начало, и я чаще улыбаюсь. Во мне поселилось спокойствие, которого я раньше практически не ощущала. Не всё, конечно, идеально, но главное то, что я, оказывается, в полном порядке.
Текст: Марина Павлова | Flytothesky.ru
Читайте также:
Эгоизм — это действительно то, что делает вас лучше
Поделитесь постом с друзьями!
.