Вы ждали свой отпуск весь год, тогда зачем омрачать его возможными недугами во время запланированного путешествия? Положите эти восемь необходимых вещей в дорожную сумку или чемодан – считайте, что это ваш обязательный туристический набор. И без него никуда!
● Аптечка первой помощи
В ней должен быть бинт, антисептические салфетки и другие предметы первой необходимости, особенно если вы собираетесь проводить свой отпуск на природе. Если вы летите с аптечкой первой помощи в своей ручной клади, проверьте, что из её состава может не пройти контроль безопасности в аэропорту (некоторые лекарства и острые предметы).
● Беруши для авиаперелета
Если вы испытываете дискомфорт и боль в ушах во время взлета и посадки, ушные затычки или беруши помогают регулировать давление, и они могут стать для вас настоящим спасением. Многие туристы также считают их необходимой вещью во время пеших походов в горных районах. Включите их в свой туристический набор.
● Таблетница-органайзер
Если дома вы уже наловчились отслеживать график приема лекарств, то в поездке это может быть более сложным делом, особенно если вы попадаете в другой часовой пояс. Органайзер для таблеток может стать буквально вашим спасителем, и он не занимает много места.
● Солнцезащитное средство
Чрезмерный загар не только вызывает ожоги и боль, но и перегрев организма. Следовательно, солнцезащитный крем или лосьон обязательно должен быть у вас под рукой. Если вы планируете заниматься подводным плаванием, сделайте добро окружающей среде и выберите безопасный солнцезащитный крем, в котором нет химических веществ (например, оксибензона), приносящих вред кораллам.
● Спрей для носа
Низкая влажность в кабинах самолетов может высушить слизистые оболочки носа. Ко всему прочему, это может сделать вас более восприимчивыми к бактериям и микробам. Поэтому постоянно увлажняйте нос с помощью солевого назального спрея во время длительных полетов. Также пригодится, если вы вдруг почувствуете, что у вас начинается насморк. Поэтому спрей поместите туда же — в свой туристический набор.
● Антибактериальный гель для рук и салфетки
Вокруг вас действительно ОЧЕНЬ много бактерий и микробов, которые находятся на всех поверхностях. Протрите антибактериальной салфеткой пульт телевизора в своем гостиничном номере, поручни, ручки и даже сиденье в самолете. Антибактериальный гель, в свою очередь, пригодится вам, когда вы питаетесь на ходу. Ну, или не можете перед едой качественно вымыть руки.
●Компрессионные носки
Во время длительных авиаперелетов вы подвергаетесь большому риску тромбоза глубоких вен (ТГВ). А это весьма опасное состояние, при котором кровяной сгусток образуется в вене (обычно в ножной). Компрессионные носки – это отличное средство для профилактики, и они поддерживают циркуляцию крови в ногах.
● Средства от насекомых
Комары, клещи, клопы и другие ползучие существа могут переносить массу самых пренеприятных заболеваний от малярии до вируса Зика. Путешествуете по не очень безопасной в этом плане местности? Обязательно положить репеллент для насекомых в свой туристический набор, чтобы использовать его во время поездки. Кроме того, подумайте о том, чтобы обработать свою обувь и одежду специальным спреем.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Переезд: 12 советов, которые облегчат вам это испытание
Поделитесь постом с друзьями!
.