Повторяйте эту фразу, пока полностью не поверите в неё:
● Моё прошлое никак меня не характеризует.
Ваше прошлое, возможно, проникло в каждую клеточку вашего тела, наполнив вас страхом и злостью. Может быть оно даже изменило вас почти до неузнаваемости. Ваш мозг продолжает переживать моменты давно ушедших дней, а вы по-прежнему «наказываете» себя за всё то, что пошло не так, или за то, что вы сделали неправильно.
Не смейте причинять себе боль. Ваше прошлое не было вашей ошибкой.
Вы не настолько наивны для того, чтобы верить в ложные обещания, а всё, что вы делали, вы делали искренне и с любовью. Вы не настолько слабы для того, чтобы не видеть лжи, которую вам когда-либо говорили. Вы просто были самим собой в том далеком, уже закончившемся прошлом. Как это может быть вашей виной, когда все, что вы действительно хотели, – это просто быть счастливым?
Вы – это не ваше прошлое.
Мир отнёсся к вам жёстко, хотя все, что вы хотели, – это любить и быть любимыми. Мир открыл вам глаза на новую реальность, в которой люди могут сделать вам больно, растоптать и унизить вас – а вы по-прежнему уверены в том, что это ваша вина.
Тому, кто это читает… я действительно сожалею, что вам пришлось пройти через всё это самостоятельно.
Мне действительно жаль, что жизнь не всегда была к вам добра. Я очень сожалею, если вы и сейчас думаете, что никто больше не заслуживает вашего доверия. Мне очень жаль, что вам пришлось вынести всю ту боль и испытать чувство одиночества. Но вы этого не заслуживаете.
А вы знаете, чего вы заслуживаете?
Вы заслуживаете любовь, которую сами дарите другим. Вы заслуживаете той жизни, о которой вы всегда мечтали. Вы заслуживаете искренне улыбаться и ощущать неподдельное счастье. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя комфортно с самим собой, в своем собственном теле, и верить в себя. Вы заслуживаете того, чтобы снова доверять людям и разрушить стены вокруг себя, потому что далеко не все предадут ваше доверие.
Наконец, вы заслуживаете право отпустить свое мрачное прошлое и быть достаточно храбрыми, чтобы двигаться вперед. Ваше прошлое действительно никак вас не характеризует – его уже давно нет.
Текст: Flytothesky.ru
Поделитесь постом с друзьями!
.